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吹田長距離ナイター記録会に行ってきました。

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2018年度吹田ナイター記録会の要項が発表されています。
 
詳細はこちらからご覧になれます。
 
今年の開催日程は
第1回 5月16日
第2回 6月6日
第3回 7月11日
第4回 8月8日
第5回 9月12日
第6回 10月17日
 
です。
種目は1500m・3000m・5000m
今年度から、男子1500mが追加されています
 
 
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昨日は第5回吹田長距離ナイター記録会が吹田市総合運動場で開催されました。
 
チームからは選手1名が3000mに出場
 
前回は9分33秒
今回は9分25秒あたりを目標に出場を決めました
 
9月3日に行われた公立校大会以降、広義的な意味でのスタミナ養成に注力し、
専門は1500mですが3000mまではしっかり走れたほうが良いだろうという私の判断でこの冬は3000mにも積極的に参加を促しています
 
今回3000mは全部で2組
毎回当日エントリーで、自己申告タイムによって組が振り分けられます
 
人数が少ないときは1組で行うこともありますが、例年夏を越えると駅伝を見越してなのか参加者数が増え、2組に分けて行われることが多いです。
 
速い方の組(第1組)にて出走
実力のある高校生や大学生も出ていたので、レース展開が速くなることは想定済みです
 
以下、出場選手のラップタイム(私の手動による計測)です
400m
69.9秒
1キロ2分55秒ペース
どこまで速いペースを想定していたかは分かりませんが、普段の練習からこれくらいのペースでは走っていることもあり、落ち着いて入れたと思います。
 
800m
70.9秒
2分20秒
400〜800mでペースが落ちるかと思いましたが、先頭は変わらず
先頭集団について進めているので、いいペースだと思います
 
1000m
2分57秒
ややペースは落ち着き、それでも3分を切る入りに
先頭の大学生とは少し離れたものの、高校生集団でレースを展開
 
1200m
73.3秒
3分34秒
1キロ3分を若干超えるペースになったものの、まだまだ目標からすると速い展開
 
1600m
74.3秒
4分48秒
少しずつペースは落ち着きつつあるが、集団の中でしっかりとリズムよく走れています
 
2000m
77.1秒
6分05秒
この1キロが3分08秒
ここで集団から離れガクッとペースが落ちたものの、ラスト次第では9分1桁も狙える展開
 
2400m
79.2秒
7分24秒
さすがに前半のハイペースが苦しかったのか、一気にペースダウン
 
2800m
77.1秒
8分42秒
ラスト一周の鐘を聞いて少し元気を取り戻しラストスパートでペースアップ
 
3000m
36.1秒
9分18秒
 
正直な感想としては、思ってたよりは走れた
でも、もっと走れると思う
というところでしょうか
 
本人の感想としても同じでした
 
吹田市総合運動場は土のトラックなので、タータンでの試合になればもう少し出るかな?というところと、鍛錬期と位置づけている期間で出たタイムなので、少し自信には繋がったかな?と感じます。
 
日曜日には陸協ナイター記録会が長居第一で開催されます。
台風が心配ですが、鍛錬を重ねながら、1つずつ自信を深めていってほしいと思います 
 

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