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練習始まり

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こんにちは。
大阪府吹田市のスポーツ鍼灸マッサージ治療院ACT代表の平井貴昭です。

2018年1月5日
 
中学校の練習が今日から始まりました。
 
明日万博ロードレースがあるので、がっつり追い込むことはせず、けれども約1週間の正月休み明け1発目の練習なので楽しい要素も入れたくて、でも駅伝も近いのでのんびりもしてられず。
というなかなか難しい日でした笑
 
それでもしっかり刺激は入れつつ、楽しみつつ、疲労は最小限に抑えながら練習が出来たのではないかと思います。
 
明日は2018年一発目の試合
1年の始まりに相応しい、いいレースを期待します。 

physical conditioning center ACTは大阪吹田市のスポーツ障害専門の鍼灸スポーツマッサージ治療院です。
ACTではスポーツマッサージ・鍼灸治療・ストレッチ・エクササイズ指導を組み合わせ、症状に合わせた最適な施術を行っております。
成長期特有の痛みやスポーツ障害にも対応しております。
もちろん、肩こり腰痛、疲労感の除去などの身体の不調改善のお手伝いもしてます。
お気軽にこちらからお問い合わせください。
06-6170-1022
 

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大阪府吹田市山田西1丁目36番1号
第5旭栄ビル203B号

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9:00~21:00
定休日
不定休

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